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SaLuT 15 mai, 2010

Classé dans : Non classé — regimeusedukan @ 23:34

SaLuT,alors aujourd’hui je devais entammer mes 3 jours PP mais en faite j’en ai fais un 4ieme parce que mon poids ne bouge pas,mais je pense aussi que ca vient du fait que j’ai mes vilaines emoticone

Mes repas aujourd’hui sa a été:

       MATIN: 1 yaourt 0% + 1 café

       ENCAS : 3 surimis

       MIDI : 2 tranches de saumon + 2 steacks 5%

       ENCAS : 1 tranche de dinde

       SOIR : 3 tranches de dinde + 5 surimi ==>Pas très faim ce soir emoticone

       Boisson : café,coca  light emoticone

 Ma balance affiche toujours 70,7 kg ====>>>>>mon dieu ca M’ENERVE emoticone

 

Je ne sais pas encore si demain je fais encore une journée PP ou PL,je verrai suivant mon humeur et surtout suivant ma copine la balance!!!!

Je vous embrasse…a demain emoticone

 

 

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